L’influenza, una malattia virale comune, si manifesta con vari sintomi di salute e viene generalmente trattata con rimedi e sciroppi facilmente reperibili in farmacia. Mentre le farmacie offrono una vasta gamma di prodotti per alleviare i sintomi come il muco e la congestione toracica, vorremmo presentarti una semplice alternativa naturale per risolvere questi problemi. Se sei interessato, continua a leggere.
Ecco alcuni rimedi casalinghi per gestire il muco e le secrezioni nel petto:
Ingredienti:
- 1 cucchiaio di pepe nero
- 1 cucchiaio di miele
- 2 cucchiai di zenzero grattugiato
- 3 tazze di acqua
Preparazione e utilizzo:
- Inizia versando l’acqua in una piccola casseruola e mettila su fuoco medio. Una volta che inizia a bollire, aggiungi lo zenzero e il pepe nero.
- Fai bollire il composto per 3 minuti, quindi lascialo raffreddare fino a quando non raggiunge una temperatura comoda.
- Aggiungi miele a piacere per addolcire la miscela.
- Consuma questa bevanda secondo le tue necessità.
Utilizzo raccomandato:
Idealmente, prova a bere 3-4 tazze di questa soluzione al giorno per aiutare ad alleviare la congestione e la tosse. Tuttavia, per sintomi più leggeri, una tazza a digiuno potrebbe essere sufficiente per alleviare i problemi legati al muco.
Inoltre, per combattere il raffreddore e l’influenza, abbiamo un potente rimedio naturale:
Ingredienti:
- Aglio fresco tritato o schiacciato
- Cipolla fresca tritata
- Radice di zenzero fresco grattugiato
- Rafano fresco grattugiato
- Pepe di Cayenna fresco (privato dei semi), affettato finemente o tritato
Preparazione e utilizzo:
- Mescola tutti questi ingredienti in un frullatore e frulla fino a ottenere un composto liscio e senza grumi.
- Trasferisci il composto in un barattolo di vetro ermetico e conservalo per due settimane. Durante questo periodo, scuoti delicatamente il barattolo una volta al giorno.
- Dopo due settimane, filtra il composto e conserva solo il liquido.
Questo rimedio naturale è utile per rafforzare il sistema immunitario e alleviare i sintomi del raffreddore e dell’influenza, inclusi la congestione e la tosse.
